第76章 极限之下的突破
林毅和格策跟着罗伯托来到了球场旁边的一处空地。
罗伯托转头看着面前的两人，笑着说道：“首先，让我来测试一下你们的身体情况。”
听到罗伯托的话，格策一脸果然如此的表情，脸色很是不好看。
而林毅并没有什么感觉。
他甚至有些不明白，为什么格策会一副死了爹娘的表情。
“来，接下来听我的指令做动作。来，先做个平板支撑。”
罗伯托吩咐道。
林毅立刻按照罗伯托的要求，俯下身去，两只胳膊肘撑地，做了一个标准的平板支撑动作。
而格策也是无奈的俯下身，做起了同样的动作。
“很好，保持住，在我说停止之前，一直保持住。”
罗伯托说完，便双臂抱在胸前，饶有兴趣的开始闭目养神起来。
平板支撑做为一种锻炼核心力量的最常用动作，一直被广大的运动员，健身爱好者所推崇。
这个动作很简单，但是锻炼效果确实不错。
基本只要是经常锻炼的人，都会用到这个动作。
所以这个动作对于林毅他们这种专业运动员来说，简直简单的不能再简单了。
林毅没想到对方竟然会是让自己就做这个动作。
这让他不禁很是有些奇怪。
不过既然对方让自己做，那就做呗。
一开始，两个人的表情都很轻松。
但是随着时间的推移，林毅开始渐渐感到了吃力。
两只支撑的手臂开始发酸。
腰部也开始慢慢有了松动。
“保持住！不要晃动身体！”
这个时候，罗伯托的声音响起。
两个人只能奋起余勇，继续苦苦坚持。
“五分钟！坚持住！”
听到罗伯托的报时，林毅内心一阵抽搐。
他以为已经过去至少有七八分钟了，没想到只过去了五分钟。
按照这个趋势发展下去，自己可能连十分钟都坚持不住。
不过此时的他还有力气，还能继续坚持。
现在他只希望罗伯托能够在自己耗尽力气之前喊停。
时间一分一秒的过去。
林毅感觉自己的身体越来越沉重。
双臂因为长时间的用力，已经开始颤抖。
而腰部也越来越酸爽。
再看旁边的格策，此时也比自己好不了多少。
同样是在咬牙坚持。
“八分钟！继续坚持！”
罗伯托不带丝毫感情的声音再次响起。
林毅的双臂颤抖的更加厉害了。
不过他依然在咬牙坚持。
只是他的腰已经开始塌下去了。
罗伯托走到林毅身侧，蹲下来，用手给林毅矫正姿势，将他的腰部重新抬起。
“保持住！”
给林毅做完矫正，罗伯托又来到格策身侧，给他矫正。
林毅感觉自己马上就要虚脱了，胳膊上已经传来火辣辣的感觉。
那是肌肉纤维开始撕裂造成的感觉。
不过罗伯托显然还没有让他们停下来的意思。
“十分钟！继续！坚持住！”
这个时候林毅感觉自己已经快要达到临界点了。
正当他想着是不是就此放弃的时候，罗伯托的声音再次响起。
“如果你们现在坚持不住，那么我还有更严厉的项目等着你们！相信我！那绝对是你们不想承受的。”
听到罗伯托带着威胁的话，原本想要就此放弃的林毅顿时就是心中一紧。
尼玛！这光头太坏了。
还有更严厉的项目。
就这一个平白支撑就将自己弄得欲仙欲死了，要是更严厉的项目，不得弄死我啊？
所以林毅也只能继续咬牙坚持。
此时他的浑身已经被汗水浸湿，汗珠正顺着他的鼻尖，下巴，滴答滴答的落向地面。
而旁边的格策此时也已经快要到达极限。
他本就因为昨天的加练，导致今天的体能状况不佳。刚才又高速跑了个四千米。
此时再面对这种变态的体能训练，是真的有些扛不住了。
“十二分钟！继续坚持！”
当罗伯托再次报时之后，格策终于首先坚持不住，双臂一软，整个身体 趴在了地面上，再也不想起来。
“废柴！这就不行了吗？这可比你以前的成绩差了不少。看来一会我要给你好好的松松筋骨了。”
罗伯托简单的一句话立刻就让还趴在地上不想动的格策身体都颤抖了一下。
他抬起头可怜兮兮的求饶道：“罗伯托先生，我觉得我的身体没有问题，还是不用劳烦您了。”
“这个你说了不算，你去问问克洛普先生同不同意。如果他同意，我就不管你了。”
罗伯托淡淡说道。
“那……还是算了吧。”
听到要去找主教练，格策一下子蔫了。
就在罗伯托教训格策的时候，林毅也已经快要到极限了。
他感觉自己的双臂和腰部已经不是自己的了。
巨大的痛苦，正沿着他的神经，不停的涌入大脑。
这让他的大脑不断的给他的身体发布命令。
“放弃！放弃吧！”
而他的身体里还有另一种声音，也在不断的提醒他。
“坚持！再坚持一会儿！”
两种声音在他的脑海中不断的交替出现。
都试图占领他思想的高地。
而林毅就是在这种天人交战之中，始终坚持着。
“十五分钟！继续！让我看看你还能坚持多久！菜鸟！”
罗伯托再次报时。
林毅此时终于到达了极限。
他感觉到自己的胳膊连一丝的力气都没有了，手臂上的肌肉更是撕裂般的疼痛。
腰部也已经完全失去了知觉。
他实在是坚持不住了。
不过就在他准备放弃的时候，脑海中系统的声音突然响起。
“检测到宿主身体达到极限，为避免宿主受伤，开启系统保护。”
然后林毅就感觉一股暖流突然从他的身体深处涌出，瞬间就走遍全身。
暖流过处，刚刚还如同火烧般疼痛的双臂，一下子就变得不那么疼了。
而且似乎是重新恢复了力气，一下子就稳住了遥遥欲坠的身体。
与此同时，他已经没了知觉的腰部，此时也已经恢复。
等到那股暖流消退，他的整个身体已经完全恢复。
此时他的感觉，就像是刚刚开始做动作的时候。
也就是说，刚刚的那股暖流，让他的身体一下子恢复如初。
林毅心中顿时大喜。
(https://www.bsl88.cc/xs/4108932/3252900.html)
1秒记住百书楼：www.bsl88.cc。手机版阅读网址：m.bsl88.cc