超越
虽然她的主项是200米蛙泳, 但这个项目还有没退役的老一姐封顶,她今天的目标应该主要放在100米蛙泳上。
虽然都是蛙泳,但50米、100米、200米这三个距离完全是三种训练方式, 注重的能力不一样。
50米大概是力量和爆发力, 200米则更看重技术和耐力。
100米处于最中间的距离, 其实最难游, 因为哪一种能力都不能差。
不过娄教练给她定下200米主项的时间是两年前, 那时她体能还很差, 娄教练觉得她可以靠技术拼一拼200米。
如今看她的50米蝶泳……好像爆发力也不是那么不行嘛?
人总是在变的, 她也一直在成长。
小姑娘眼珠子转了转, 开始打起了主意。
——回去是不是能跟娄教练商量下,在一姐退役前,她先把重心转到100米蛙泳上。
感觉好像100米蛙泳更有机会的样子。
一姐今年已经23岁了, 身为运动员,身上肯定有伤病,心脏因为长期超负荷, 也多少会有些问题,估计明年比完奥运就会退役, 到时候再捡起200米也不迟。
不过眼下还是先把测试比了再说,反正明天就启程回Z省, 到时候再和两个教练商量吧。
……
叶茹茹踩着轻快的步伐再次上场时,一行教练的注意力又转了过来。
小姑娘的50米蝶泳给他们带来了太大的惊喜,他们很难不对她有更多关注。
而且她本身是整个队里年龄最小的, 原本也十分引人注目。
一个教练这时表达了自己的疑惑, “50米蝶泳原来只是兼项啊, 可她既然这么擅长短程, 为什么不报50米蛙泳呢?”
在他们眼中, 叶茹茹目前已经被订下了“短程很好”的标签。
何昭宇在一旁忽然有种扶额的冲动,心中暗暗地想,这姑娘以前可不是这样的。
他接手叶茹茹后,娄教练也跟他说过一些当年的趣事——原来小姑娘一直不比50米蛙泳,是因为在上面栽过不轻的跟头。
当年准备达一级的时候,每次掐表,总是差零点几秒,也不知道是运气还是怎么,就是过不去。后来有一次比赛,刚刚好差了0.01秒,把小姑娘自己给气坏了。
小姑娘因此气鼓鼓地放下话:她以后比赛再不报50米蛙泳了!
当然,一切都是有原因的,只不过叶茹茹当年不懂罢了。
她一直走的都是技术流,因为和同龄人比起来好太多,所以给了她莫名的自信,让她觉得力量好像也不是那么重要。
但到了一级这道门槛,正是技术和力量两者融合的阶段,后来她被娄教练压着乖乖练起体能,这才一举轻松地迈过50米蛙泳这道门槛。
但那个0.01秒,在叶茹茹那里估计有着不小的心理阴影,因此她一直不太愿意游50米蛙泳。
何昭宇听着这些教练议论,心想,你们看到的都是她现在的样子,之所以看起来很好,只是因为她进步太快了。
教了叶茹茹之后他才知道,原来真的有人可以一个月一个水平——
这个年纪,小姑娘的身体在飞快地长,包括力量在内的各方面都大幅提升,适应了新的身体情况,成绩自然水涨船高。
成长时期的孩子无敌啊!
在教练们议论的同时,泳池中这一组的几个姑娘上道了。
因为比的是200米蛙泳,叶茹茹没什么心理压力,整个人都特别放松。
她只要尽全力游就行了,反正她的目标是A标第一名,到时候选拔赛靠不了这个项目,200蛙第一名肯定由一姐占着呢。
她站着甩了甩臂,朝一群教练的方向望去,何昭宇在其中还是那么鹤立鸡群。
不过一看他那件粉色的衬衫,好像隐约有些干了。
叶茹茹收回视线,注意力又转向隔壁泳道,隔壁泳道正是项目的一姐。
叶茹茹悄悄瞅了会儿,很快眨了眨眼。
是她的错觉吗,一姐的状态似乎不太好的样子。
——状态对于运动员来说其实是个很玄的东西,甚至可以在上个项目生龙活虎,下个项目就萎靡不振。
到了这一项,几个运动员应该都刚比完前面的项目,比如她就刚比完50米蝶泳,一姐比的则是50米自由泳。
一般上一项的体力消耗会影响状态,不过她最近的状态真的很好,区区50米对她影响不大,毕竟平时训练50米都是成组冲刺,不知道游过多少。
最关键的是她没有任何心理压力。
之前室友姑娘说的“弃车保帅”,她当然懂,不过和她说的正好相反,她这次打算“弃帅保车”。
主项就随便比比吧。
就这样,叶茹茹和同一组的几个姑娘一起站上出发台。
“各就各位——”发令员的声音响起。
“哟,开始比了。”聊着天的教练们视线都转回来。
一姐身为上届世锦赛银牌获得者,实力自然是很强劲的,哪怕叶茹茹这样出色的出发技术,也没占到多少优势,一出水,两人齐头并进。
很快游到第一个50米,再次过程中稍稍拉开一些差距,叶茹茹逐渐落后了小半个身位不到。
一姐果然还是一姐,地位并不能被轻易撼动。
两人先后进入转身,再次入水。
蛙泳看着好似比其他泳姿都要平静,事实上技术性极强,功夫不到,是很容易被人甩开差距的。
然而叶茹茹的速度保持得居然还不错,紧紧跟在一姐旁边,两人前后之差仅不到半米。
何昭宇还没品出什么,旁边另一个教练就先开口:“哎,吴心霖今天的状态是不是不太好?”
吴心霖就是那位一姐的名字。
何昭宇望向水中,忽然想起吴心霖好像是个前发力选手来着。
等等,何昭宇猛然反应过来一件事。
如果吴心霖是前发力选手,那岂不是代表着……
叶茹茹如今可不是什么前发力,她练这个项目这么久,全程速度一直都是很平均的那种。
叶茹茹什么时候这么强了?
让他缓一缓。
赛场上有他以前的队友,何昭宇站在这里莫名有种自己只是单纯来观赛的感觉,差点没反应过来自家队员就在场上。
旁边两个教练还在聊:“可能还是因为在高原吧,体力恢复起来比较慢,我手下那几个也天天喊累。”
一般这种情况下了高原就能有所恢复,也正是高原训练的神奇所在。
在高原上游出的速度,下了高原能一下子提高不少,就像身上套了个神奇的增幅buff,这个增幅一般能持续一两个月。
然而何昭宇的注意力很快转移——
喊累啊……叶茹茹好像没怎么说过吧?
训练不累当然是不可能的,可能只是没达到小姑娘的极限。
何昭宇忽然想起叶茹茹自从上了高原,状态就特别好,像她这么特殊的,大概全队都找不出来几个。
随着时间推移,很快进入第二个转身,场上进度已经超过了100米。
叶茹茹依然把一姐跟得死死的,两人间的差距在这50米中完全没有被拉大。
然而何昭宇发现,叶茹茹虽然看上去是在跟着一姐,实际上是在按照自己的节奏游。
两人差距依旧保持,在第三个50米中变化依然不大。
何昭宇看着场上,不知道怎么心跳忽地开始加速——
结果不会是他想的那样吧?
一姐确实是前发力选手,如果叶茹茹能保持住优势,那说不定……
别想太多,何昭宇赶紧在心中压下这个念头。
她还只是个14岁的孩子,哪怕状态再好,应该也不可能超过称霸项目多年的一姐。
不过虽然这么想,他还是死死地盯着场上,连眼睛都不敢眨一下。
眼见着进入最后一个转身。
小姑娘出发和转身技术可真扎实,何昭宇这时简直想在心中鼓掌,不愧是他娄师姐教出来的,居然能在这种比赛不被丝毫甩开。
这一组除了叶茹茹,还有一个二线集训挑来的小姑娘,然而早就被甩到不知哪里去了,远远落在梯队最后。
叶茹茹身后是好几个跟得很紧的国家队员。
在这种测试中,稍一放松,就可能被人被追赶上。
然而这时何昭宇忽然恍惚地意识到一件事。
这角色位置是不是有点不对啊,为什么会是别人追赶叶茹茹?
可他没有想到,叶茹茹还能给他带来更多惊喜。
他一切敢想的和不敢想的,竟然都在眼前逐渐实现——
45米,叶茹茹和吴心霖还差小半个身位。
30米,差距似乎缩小了一些……
15米,两人开始并排。
叶茹茹在不知什么时候开始加速,彻底追赶了上来。
何昭宇逐渐睁大眼,这小姑娘藏得倒深,居然到这时候还有冲刺的体力!
呵……下次娄教练给她体能训练,她表现得再怎么可怜巴巴,他也不救她了,原来这小姑娘都是装的!
进入最后的五米线,叶茹茹的抱水效率进入最大,她居然已经超过了吴心霖半个头。
在场所有教练都目瞪口呆地看着这一幕。
哪怕一开始发现吴心霖今天状态不好,他们也完全没想到,老一姐居然会被一个二线集训上来的小姑娘给超了。
这可是国家队今年在这个项目上冲金保银的人选啊!
而那个小姑娘直到昨天,都还只是个在赛场上默默无闻的人。
所有人心中蓦然意识到一件事:
这个小姑娘今年才14岁不到,她正在创造奇迹。
……
叶茹茹在池边大口呼吸着,听着计时员报成绩。
2'28''13,这是她的成绩,吴心霖游了2'28''41。
叶茹茹回忆着,A标应该就在2分28秒左右吧?她这时才反应过来——她是不是达A标了?
巨大的喜悦瞬间涌上心头。
不过叶茹茹很快又稍稍冷静了些。
虽然她超过了吴心霖,但成绩并不算特别出彩,也只比一姐快了零点几秒,还是因为一姐状态不佳。
这要是在平时,还是有可能被轻易赶上,她的目标并没有十拿九稳。
不过开心还是很开心的,毕竟拿了第一,是一件非常值得庆贺的事。
起水之后,她的目光转向了一旁的何昭宇。
何昭宇站在一堆教练中,脸上挂着笑,显然对这个结果满意极了。
在他的周围,其他几个教练也都在看着她,目光含着许多复杂的情绪。
叶茹茹扬唇一笑,摘下泳帽,微湿的长发在脑后披落下来。
她朝着目标的方向跑过去。
实在太开心了,这种时候就应该把快乐和人分享。
结果这时她就见何昭宇拿起一旁的外套,穿上,并且把拉链拉了上去。
严严实实藏住了他那件刚刚才干的粉色衬衫。
“……”原来快乐是会消失的,爱也是。
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