第27章 纯阳呼吸法
金平市海港镇南兴村。
浙省这边的农村房子和其他省市完全不一样,也不像他老家苏省丰县那种集体新农村小洋房,而是一栋栋的独栋别墅,每家每户都相距一定距离,家前屋后都种着花草树木,环境优美,绿树成荫,跟美式乡间大别野很相似。
姜胜瞬间就喜欢上了这里。
董成海家在南兴村的东头,旁边有一个风景区,还有一个国家森林公园。
而且镇上还有很多工厂,商铺、超市等等也是一应俱全,非常繁华。
姜胜刚到路口,董成海就已经迎上来了,“你好,你是姜胜吧?”
“对!董师傅您好,给您添麻烦了。”姜胜客气的说道。
董成海大概三十出头的样子,身高大概一米七五左右,板寸,圆脸,小眼,高鼻梁,穿着一身黑色阿迪运动服,胸肌鼓鼓,一看便知道是那种常年健身。
董成海笑呵呵的用带着地方口音的普通话说道:“不客气,大家相互学习嘛。”
两个人并肩朝前走,路上董成海随口问道:“你怎么想起来要练习武当纯阳大功的?”
姜胜笑着说:“我之前练习铁砂掌的时候,觉得光练打人的功夫不行,还得再练一门挨打的功夫。拳彦有云,未学打人,先学挨打嘛。”
董成海听到姜胜还会铁砂掌,顿时侧目道:“伱会铁砂掌?”
“略懂而已。”
姜胜谦虚到。
董成海一看姜胜那表情,分明是很精通的样子,于是问道:“能不能让我开开眼?”
姜胜笑道:“行啊。”
正好路边花池里面有一块护树红砖,董成海顺手拣过来,问道:“这个行吗?”
“也行!”
姜胜接过来,拿在手上颠了颠,一种强烈的自信心油然而生,感觉用铁砂掌大材小用了。
左手并掌成刀,也没有酝酿,一个穿云手,四指直接戳了过去。
红砖“嘎嘣”一下被戳断,上半截红砖飞出去四五米远,落在水泥路上发出“啪嗒”一声,滚出去好几圈。
“哇~厉害!”董成海不断鼓掌,脸上满是出乎意外惊讶,“铁砂掌好像不修指功吧,你这是怎么练的?”
铁砂掌寸劲打断红砖他见过不少,但是真的没见过谁能用手指头把红砖给戳断的,这个真得牛逼!
“我除了练习铁砂掌外,也兼修穿云手,一种指功!”
姜胜笑着说道,心里面也是非常的得意。
诚如董成海所说,用指头戳断红砖确实很厉害,昨天之前的他未必能做到。
但是今天铁砂掌升级了,不仅强化了手掌,连带着他的手指也跟着变硬了,再加上他的力量达到了8.78,所以轻而易举的用指头戳断了红砖。
“穿云手我知道,也是一种硬功,听说修炼非常辛苦,对于手指的伤害很大!何况你还修炼铁砂掌……”
董成海说话间,看了眼姜胜的手,万分好奇的问道:“可是,我看你手指头好像一点损伤都没有嘛,你怎么做到的啊?”
姜胜把手里面半截红砖扔进花池里面,拍拍手上灰尘笑道:“多方面原因吧,泡洗手药,加上练习桩功,还有本身也可能天赋异禀。”
之前这一点确实解释不通,你说你泡洗手药,天赋异禀,都可以,没问题,但总不能一点练功痕迹都没有吧?
铁砂掌、穿云手,都是对于手部破坏力极大的硬功,不仅没有痕迹,而且手还TM的细品嫩肉,这个说给鬼都不相信。
但是现在,他直接推到桩功上面,何况他也确实练出了气。
忽悠起来,也不怕被人戳穿谎言。
“什么,你还懂桩功?练的什么桩功啊?”
“守洞尘技。”
“心意六合拳?”
“对!你也知道心意六合啊?”
“大名鼎鼎的心意六合拳,我怎么可能不知道?以前还研究过一段时间,后来嫌体系太过复杂,所以没学。”
说着董成海上来热情的挽住姜胜胳膊道:“走走走,到家里说去!”
……
董成海给姜胜讲了讲他走上武学之路的经历。
原来他嫡亲大伯是正儿八经的全真派道士。
小时候他曾经寄宿在道观里面一段时间,因为他调皮捣蛋,他大伯为了让他能安生一点,于是便教他武当纯阳大功金钟罩。
正好他小时候喜欢看武侠小说,对于金钟罩铁布衫这一类武功十分向往,于是走上了一条不归路……
“我们这边跟我差不多大的人,都是做生意,像我这样练武功的,一个都没有!”
“你们这里人做生意很有天赋,不像我们苏省年轻人,要么考学,要么就去学一门手艺,男孩子没有手艺,找对象都不好找。”
“对啊!我们这里孩子学习不好就会早早辍学,要么在家里面帮忙,或者就去亲戚朋友家工厂帮忙学习,等到有了一定积累之后就自己开公司。”
董成海在聊天过程中,得知姜胜今年已经38岁了,同样也是大吃一惊,一脸的不可思议。
一番寒暄之后,董成海开始给姜胜说起了《纯阳大功金钟罩》。
“纯阳大功主要是通过长期吸气、运气、闭气以及喷气,并配合身体外部、躯干、四肢特定的排打,达到外抗击打、内承震动的功效。”
顿了一下董成海跟道:“虽然很多内家拳,甚至养身拳都号称能外练筋骨皮、内练五脏六腑,但说实话,不通过排打之法,光练拳法套路就想达成铜皮铁骨,是不可能的,天底下没有这种好事。”
“姜哥是练铁砂掌的,铁砂掌和金钟罩也有异曲同工之妙,你应该深有体会吧?”
姜胜点头,“没错,你说的很有道理!我也是这么认为的。”
他这些天练武也有了很多自己的看法和见解。
虽然八部金刚功、心意六合拳都号称能外壮筋骨、内壮脏腑,但在他看来,养生就是养生,拳法就是拳法,不能变成一个箩筐,什么都装。
想外壮筋骨、内壮脏腑,就要学习专门的功法。
比如外壮学《纯阳大功金钟罩》,内壮学《守洞尘技》。
取其长补其短。
而纯阳大功金钟罩,他的核心要诀就是董成海刚才讲的“纯阳呼吸法”,吸气、运气、闭气以及喷气,然后配合独特的排打功。
董成海也没有废话,直接开始教授姜胜练习初级排打功。
董成海脱掉上衣,露出一身健硕的身躯,线条分明,肌肉紧实,仿佛雕刻般完美。
姜胜也是有样学样的脱掉上衣。
“来,跟我学,双膝微屈站立,脚、膝、跨三里合,然后提肛、舌搭鹊桥,百会上引,肩膀放松,含胸拔背,开始甩膀,两手握拳,左右甩打两胸。”
“甩打时口中大口呼气,拳离开肌体时呼气、入体时呼气。”
“先甩打左右两胸,其次击腹部,再甩打小腹。”
“甩打到腹部时,腹部要上挺,小腹也是如此,再甩打两臂,左拳甩打右手臂肱头肌部位,右拳甩打左手臂肱头肌部位。”
“甩打的时候一定要闭气……”
“吸——甩!”
“拍——吐!”
“吸——甩!”
“拍——吐!”
“……”
董成海手把手的教姜胜。
姜胜也是认真的学习。
他对于呼吸法不说精通,但也自认为算是老手了,纯阳呼吸法在理论上其实都差不多,所以他上手极快。
学会“吸气”后,跟着是“运气”。
运气是一个绵长的过程,通俗点来讲就是把气从A点搬运到B点,而方法就是拍打身体部位。
跟他练习桩功之后拍打身体有异曲同工之妙,所不同的是,他那样做是为了把可能郁结在经脉结节里面的气给拍散掉,而纯阳大功则是反其道而行之。
拍打身体的目的恰恰是把气搬运……或者说“驱赶”到穴位上。
紧跟着就是“闭气”,让“气”停留在穴位上,继续不断的击打,让身体适应排打,同时因为有气的存在,也不会对身体造成伤害。
最后就是“喷气”,也叫泄气。
(本章完)
(https://www.bsl88.cc/xs/3636179/11111105.html)
1秒记住百书楼:www.bsl88.cc。手机版阅读网址:m.bsl88.cc