第146章 吃得非常滋味
第146章 吃得非常滋味
沈小渔一直将金大夫送到了村口,把手里的油纸包着的糯米糍递给他。
“金大夫,小小心意,请您收下。今日的相助之恩,小女子铭记在心,日后若是有什么用得着的地方,请尽管来找我!”沈小渔对医生是有着敬佩之意的。
“沈娘子客气了,你是北河小兄弟的朋友,也就是老夫的朋友!送到这就行了,请留步。”金大夫收下了糕点,和她道别。
沈小渔本想留金大夫吃顿便饭,但是想想傻爹还那么痛苦,何秀又不知道会不会返回来,现在就“庆祝”好像有点早了。
沈小渔回家,看到桌上一篮子的青菜和瓜果,心里咯噔一下,莫非那何秀真的折回来了?!
她急忙跑进沈有福的卧房。
“二姐,爹爹睡了。”沈小梨把手指头放在唇边,替沈有福拉了拉被子盖好。
“外面桌上的菜是谁拿来的?”沈小渔问。
“那是邻居李大娘拿来的!她还问我们要不要她留下帮忙做晚饭,我说不用了,她就走了。”沈小桃说。
“二姐做饭好吃,我们才不需要别人帮忙做晚饭呢!”沈小梨自豪地说。
沈小渔看了一眼睡着的沈有福,和妹妹们离开了卧房,把门关上。
“那我去做饭了,小桃你去收收衣服,小梨你去院落的菜田浇浇水,小妹自己玩哈。”沈小渔给她们安排好事务,就自个儿去灶房了。
早些时候给沈有福做的羊肉煲还剩了一些,她加了些蔬菜进去再炖了炖,再炒个虾仁芥兰,番茄鸡蛋就好了。
夏天吃羊肉,实在燥热了些,要不是因为需要让傻爹起疹子,她也不会这会儿把羊肉拿出来。
多加点蔬菜,让妹妹们多吃点蔬菜补补膳食纤维,虾仁和鸡蛋则是有丰富的蛋白质,也要多吃。
烧米饭的时候,她加了一把杂米。
在大宗国这儿,白米的米价比杂米要高,杂米倒是挺便宜的,混着吃,既健康又省钱。
<div class="contentadv"> 几个番茄是李大娘拿过来的,还没熟透,很酸,她加了好些糖,吃起来酸酸甜甜的。
妹妹们就着番茄汁都能干掉大半碗饭。
少了沈有福吃饭,都是女孩儿,分量比平时少了足足一半。
“二姐,这个羊肉煲,我们吃了会不会像爹爹那样啊?”沈小桃有些担忧地问道。
“当然不会,只要不和相克的食物一起吃,是不会有事的。而且吃任何食物,都要适量,要是过量了,也会有不良反应。”沈小渔耐心给她们解释。
妹妹们很少很少吃羊肉,从小到大吃过的次数屈指可数,这碗蔬菜羊肉煲,她们吃得非常滋味。
虽然吃得很饱,但是妹妹们还是将饭桌上的所有菜都吃光光,小肚子撑得圆滚滚的,坐在桌上半天起不来。
因为挨过饿,经历过那种吃了上顿没了下顿的苦日子,如今每天三餐都能吃肉吃菜,还有茶点,她们可不敢浪费任何食物。
“今天是爹爹洗碗。”沈小梨提示道。
“我来洗吧,你们歇一歇然后去洗澡,我去熬点粥给爹。”沈小渔把饭桌拾掇干净,又去了灶房关起门来。
她边熬粥,边准备一下明天要去花里县摆摊卖的东西。
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