第二百八十七章 训练
铃木乃希对棒球很有兴趣,这可能是她不多的爱好之一。
她的身体素质摆在那里,基本上什么球类运动都参加不了,但她偏偏很羡慕能在球场上跑来跑去——大概她很盼望有个健康身体,而且从小又没什么玩伴,对团体合作运动内心有些向往,所以极想参加。
那她找来找去,大概棒球就是她唯一的选择了。
棒球和别的球类运动最大的区别就是,它是一个完全的回合制游戏。一方攻,一方守,然后下半局再反过来,真的就是个回合制游戏,和两个人你砍我一刀,我砍你一刀,看看谁先躺下性质基本一样,攻防转换节奏明确,不像足球篮球一样攻守转换那么快速混乱。
而因为这种回合制的原因,这运动需要大量资料进行研判,像是到我们进攻的回合了,该派哪个小精灵上场使用哪种技能才能克制对方一样。
铃木乃希身体不行,但脑子很好用,记忆力超级好,反正她觉得这运动适合她,至少她很有参与感,可以在场边不停打暗号,不停调度人手,甚至直接去充任三垒指挥官,也就是指挥跑垒。
换了别的运动也不是不行,但没这个好——各种因素综合起来,加上她闲的长毛,真的就把这当成一个大型真人秀游戏来玩了。
她领着北原秀次把球场转了一圈,给北原秀次介绍以后的队友:“那个是黑木宗胜,速度在队伍里面算是快的,目前我让他守备二垒。他身体协调性也比较好,也可以守备游击位,算是内野防守的主力。进攻时,我准备让他担任一二棒,方便抢垒。”
由于防守范围广,速度是必需的,而且二垒手和游击手经常需要以非常勉强的动作做出接球动作,并尽快传向一垒。因此接球之后的衔接动作就尤为重要,对身体协调性要求较高。而比起二垒手,游击手由于距离更远,所以需要更好的协调性和更强的臂力。
“那个是卫宫平,他原本臂力很好,在进行了这么久的力量训练后还上升了很大幅度,但人呆了一点,目前我让他充任三垒手。进攻时,我准备让他担任五棒或六棒,他比较容易打出长打。”
一、三垒防守任务较轻,飞过去的球不是太好就是太坏,因此一般由攻强守弱的人担当。
“正捡球的那个小个子是相原南平,他的无氧冲刺能力很强,动感视力最好,对球的落点判断很准确,我把他改为守备中外野了。”
外野的防守任务简单、目标单一,但由于防守范围极为广阔,因此需要强大的无氧冲刺能力,以及在冲刺过程中对落点的准确判断。其中中外野手由于需要给另外两个补位,因此速度、体能要求最高。
铃木乃希一边走着一边说着,对球队里的情况如数家珍,而北原秀次一个一个认着人——不太好认,衣服一样,发型一样都是寸头,而且还个个都晒得很黑,肤色也一样,确实不太好分辩。
他努力记忆着,要保证回头起码能叫个姓氏出来,而铃木乃希又指着两个人笑眯眯道:“那两个你都认识,我就不介绍了,他们是你和雪里的替补。”
北原秀次顺着她指的方向望去,发现是内田雄马和他的搭档下田辉,这对投捕正在做投接球练习。
他这次来是准备好好干的,看了几眼后向铃木乃希建议道:“我连比赛都没看过,完全不懂投球,我先给这位下田同学当替补吧?”
他对那些什么指叉球、滑球、曲球完全不懂,上次来就是为了恶心铃木乃希,全是靠蛮力,而现在是打算好好干了,那自然觉得自己从头开始学起比较好——他准备早上晨练时进行棒球练习,下午社团训练不会经常来,毕竟他晚上还要开店赚钱,不想把自己体力耗空了。
铃木乃希歪头看了他一眼,感觉自从蹭过了他妈妈以及积极主动的把他从洞里挖出来后,这小子对自己态度好多了,不由又有些眼热起来——本来她对当北原秀次正牌女友都死心了,但现在看看冬美这样的家伙也能上位,又有些心动了。
雪里你要是不要的话,给矮冬瓜还不如给我呢!我可比你姐姐对你好多了,那傻瓜竟然想让你去当个平平常常的国小老师,真是个超级大蠢货。
你应该活的比她耀眼十倍百倍!
不过她也不急,免得一吐蛇信子又把北原秀次吓跑了——她折腾了这么久北原秀次才能和颜悦色和她说话,她可不想再重新来一次了。
她轻笑道:“这些你不用担心,我会好好指导你的!”
北原秀次也没意见,如果本身不懂的话,那就听懂的人的意见。他活动活动了手臂,笑问道:“那把雪里叫过来吧,我们从基础练起。”
他觉得投捕应该一起训练,但铃木乃希笑眯眯将他带到了一个专用场地,笑道:“从基础练习不用捕手,你先投这个吧!”
这场地露天的,两根住子中间挂着一张网,网上有块白布,上面有一个红心八个小黑点,而铃木乃希又解释道:“这块白布就是好球区,那边就是投手丘,你先练习怎么可能投进好球区,然后练到再想打外角打外角,想打内角打内角再和雪里培养默契,不然只是单纯浪费她的时间。”
“可以!”北原秀次跑去了投手丘,看了看那块和人肚皮差不多大小的白布后,主动去拎棒球桶了。
铃木乃希平时有做训练计划,这会儿球队名义上的教练,也就是校医铃木花子正在监督,留下的这十几个一年级又都是真喜欢棒球的,她也没什么事,就留在这儿专职指导北原秀次。
职棒当然是有专业的投手教练,但高校中就算了吧,能有一个“教练”就不错了——私立大福高校棒球部其实根本就没教练,铃木乃希名义上是记录员,专供分析数据的。
但她却干得有模有样,从球说起,理论一套一套的,然后纠正北原秀次的姿式,从他的右腿开始一条一条肌肉划着,指导他的发力方式,讲解如何避免无谓的消耗动能,而北原秀次也认真听着,虚心受教。
从刚才铃木乃希这妖精一路指着队员说过来就能看出来,这家伙至少也能说一声“纸上谈兵”,至少是赵括级别的教练,反正现在是比他强,那自然要好好听她讲解。
人是不可以自负的,没人可以所有领域都成为专家。
铃木乃希纤细白嫩的手指在北原秀次手臂上滑着,偶尔轻轻按一下他的腰,使劲掰一下他的肩,示意他用腰、肩、背发力,别养成了坏习惯单用手臂,免得投上千把个球后手肘就直接废了。
北原秀次没介意,这是正常指导没什么可介意的,这种事也要介意的话,那遇到女医生不得马上逃走?但他认为是在学习,铃木乃希的一双细长的眼睛慢慢发亮了……
这小子身材好有料啊,果然是具完美的ROU体!
平时真看不出来,没想到捏在手里他的肌肉真是筋道,像是蕴藏着无穷大的力量,坚如钢铁,自己使劲按都按不动。
也就是他配合自己吧?要不然自己挂在他身上,怕是他手臂都不会轻颤一下。
要是这完美的身体再配上自己家族世代遗传的超卓智力,自己的下一代会成为天下最完美的人吧?
铃木乃希一时失神,在那里使劲把北原秀次的肩膀向后扳,而北原秀次疑惑道:“需要扭到这种程度吧?”
铃木乃希猛然回过神来,看了看北原秀次都要侧倒了,连忙掩饰道:“当然不用,只是让你体会一下那种送肩的感觉……现在有了吗?”
“有了!”北原秀次点头道。
“有感觉就好,具体你根据你自己的身体情况自然把握就好,记着放松,别让肌肉一直处在僵硬状态就好。”
“我明白了!”北原秀次应了一声,然后认真的在那里开始练习基本动作。
铃木乃希早上起不来,他就不指望这丫头早上陪着自己一起训练了,所以还是要在这里花点时间把基础打好,免得回头练起来练错了——棒球不是个技能,他试过了,那坑爹手游不认这东西,和对物理、化学、数学之类一样,根本没反应,所以他就只能自己硬练了。
不过好在有【合气道】技能提供的力量爆发,而他现在本身素质也上来了,只要卖力练上几个月,想来上场当个中上级别的投手肯定没问题,至于参加预选赛能不能赢,那就不关他的事了,他就认真去打,打不赢也没办法——他是好胜,但也没到陪铃木乃希玩个游戏也非要赢的地步,只打算尽尽力。
他反复常试着,神情十分专注,而铃木乃希在旁边渐渐看痴了眼。
这小子这种专注的神态真的很吸引人啊!难怪那么多女生都喜欢他,怎么这小子就瞎了眼平时不多看我一眼呢?
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