百书楼 > 魔科技集团何家小兵兵 > 第二百五十四章英姐的训练计划

第二百五十四章英姐的训练计划


  刚刚走出地下室。

  许云就听到手机突然响起语音提示有客来访。

  只要处于别墅中,手机蓝牙就会自动与家用智能系统连接,获得别墅一切掌控权。

  就像电器、门、空调之类都可以通过手机上的管理软件调整,这就是家居智能系统。

  虽说十几年前就出现这个家用智能系统,不过直到现在价格依旧高昂,几十万一套价格,足够在某些偏远城市购买房子了,用得起的人可不多。

  客厅当然也装有可视显示屏,所以许云没有掏手机而是走过去看,发现有两人站在门口,并且还提着大包小包。

  “麻烦!”,看着站在门前两人许云轻声说了一句,然后按下开门按钮。

  因为来者是他熟悉的人,也是这套房子前主人。

  十米外大门缓缓滑开,两人走了进来。

  今天寒凝霜并没有乘坐轮椅,而是和英姐一起慢慢走进来,脸上笑容灿烂无比。

  这种炎热夏天,妹子们首选当然是轻薄透气性强的裙装。

  不过寒凝霜穿的不是普通裙子,而是一身青绿色吊带短裙,配合腿部如同贴身长袜般银色金属外骨骼,看上去清凉而养眼,只能说颜值高就是可以为所欲为,就算普通衣服也能穿出时装效果。

  英姐当然还是万年不变西装,完全无视这个炎热天气。

  两人走进来后,看到站在一楼大门处的许云,只是两人表情各有不同。

  英姐打量了一眼就移开了目光,而寒凝霜则是目光死死盯在他身上,走过来后还围绕他转了两圈,如果不是看到他皱起眉头,可能还要继续转下去。

  “你这是去什么地方整容了,这么快?”

  一个跟阮希相似问题从她小巧的嘴中问出,只能说两人不愧是从小认识的朋友吗。

  只是这也不奇怪,一个平时颜值路人级别男生,在第二天见面时就忽然变成一名大帅哥,怎么能不让人感觉奇怪。

  这种变身般巨大改变,可能也只有用整容来形容最合适了,只是一天时间就整容完全不现实,所以寒凝霜这话开玩笑意味居多。

  “帮你挑衣服的人眼光确实不错!”

  看到许云额头冒出青筋后,寒凝霜才不在调戏他,丢下一句话后朝楼上走去,做为别墅前主人,她当然不会不认识路。

  “小姐没有恶意,她今天是来道谢的,这些都是她亲自买的!”,英姐小声辩解,同时将手中提着的两袋塑料盒,里面装着打包好的饭菜。

  许云有些头痛的说道:

  “我知道!”

  正是因为知道对方没有恶意才会觉得麻烦,如果真是敌人的话,他直接让江雪扔出去就行了,怎么可能会头痛。

  两人上楼时,许云突然想起来对方身份,于是询问道:

  “不知道英姐你认不认识体能训练师?”

  对方能成为寒凝霜这个天之娇女的保镖,不管那方面都出众无比,并且也值得信任,所以这个问题对方应该能给自己一个不错答案。

  “如果不介意的话,等会由我来帮你制定你一个训练计划怎么样?”,英姐笑着自我推荐。

  因为她除了是保镖外,同时也精通体能训练和保健,这些年寒凝霜身体都是由她来制定训练计划,效果从初次使用外骨骼就能站起来可见一斑。

  “谢谢英姐!”,许云毫不怀疑对方专业性,迫不及待的答应下来。

  以对方身份,如果不是因为他与寒凝霜认识,并且又帮了对方忙的话,绝对是不可能开这个口,有计划训练,和自己这种每天随缘训练法区别,他当然知道差别多大。

  之所以要制定训练计划,是因为每个人身体不同,训练方法当然也就不同,不然网上无数健身方法,还找体能训练师做什么。

  接下来就是众人一起吃午饭,不过许云觉得梦清瑶和寒凝霜有种互相针对的感觉,只是两人脸上一直挂着笑容,所以他以为是自己感觉错了。

  吃完之后,当然是英姐不断拉着许云测试数据,就像跳多高、跑多快、能抽多少时间训练、体力多少之类。

  特别是对他‘睡美人’特殊体质非常关注,询问得详细无比,最后将这些数据写下,独自坐在一旁鼓捣半天后,才将一份训练计划交给了他说道:

  “这是特意为你设计的计划,如果什么不对的话就马上跟我打电话,过几天我来看看有没有要修改地方!”

  因为许云特殊体质,目的也只是能像正常人一样,所以每天训练计划用时不长,并且项目都能轻松达到。

  “好!”,对这份计划许云也很满意,用时不但少,并且家中就能完成,确实是为他量身打造。

  制定完训练计划后,两人才起身离去。

  等人走之后,许云打开自己电脑登录雇佣兵交流网,反正梦清瑶坐在对面沙发上,也不可能靠过来偷看。

  进入网站后,就收到留言。

  黑百合:情报已经整理完毕!

  值得一提的是,情报组织每次交易的情报都是有评价的,而且这个评价其他人也能察看,就和国内某宝一样。

  排名前十情报组织在这方面信誉绝对属于最顶尖一列,所以只要不是对方想坑的目标,就不用担心情报有问题。

  匿名用户:可以进行交易!

  打字同时,许云也把刚刚到账没多久的三千五百万夏元打到一个指定账户,然后他后台传来提示,里面多出了五百万美金余额。

  黑百合发过来一份文档,许云也将账户余额转过去。

  论坛会在交易过程中抽百分之五佣金,而双方谁敢在交易中捣乱,会由论坛处理,世界上稍稍有名佣兵和各类组织都可以被论坛方用利益调动,所以那个后果谁也承受不起。

  直接用论坛内部软件点开文档,这样也免得找翻译软件。

  密密码码矿产地出现在上面,后面还填有势力背景、防守力度、交易时间、矿产量预估,里面超巨型矿产都有几座。

  而超巨型评判标准是每月水晶或者宝石产量最低一吨以上,当然不包括B、BC这两个品质,如果连这些都计算的话,几百吨都有了。


  (https://www.bsl88.cc/xs/2704284/443348895.html)


1秒记住百书楼:www.bsl88.cc。手机版阅读网址:m.bsl88.cc